Un instant, je retrouve ton journal…
La connexion traîne. Ton journal est là, rien n’est perdu.
Mes repas s'ouvre avec Poppy Nutrition
Tu écris une ligne — ce que tu as mangé, dans tes mots — et un mot pour l'après. La page range tes lignes, elle ne les note pas.
Le Programme Reset l'ouvre aussi, le temps de tes 28 jours.
En parler à Poppy- Rien n'est compté : ni les quantités, ni les jours.
- Tu choisis si Poppy le lit, et tu peux revenir sur ce choix.
- Tu effaces une ligne, ou tout, quand tu veux.
Ce que j'ai mangé
Qui lit ce que tu notes
Tu le refermes quand tu veux : elle ne lit plus rien, même les lignes d'avant.
Ce que tu as écrit
Si manger devient difficile, ou si ce journal te pèse, arrête-le.
Suivi calibré
…